「今日もこれからちょっとゆっくりします。」「らしいです。」
朝ごはんも食べて、ルームメイトたちともおはようをして、あとは人間にちょっと甘えて、
それから、至福の二度寝タイムへ。お泊りチームの毎朝のルーティンになっております(*^-^*)
のんびり身づくろいしながら、一日のうち一番静かなひとときをゆっくり過ごす。
それも何気ないひとときですが、バランスを保つためには欠かせない時間なんですよね。
みんなとの交流時間で刺激をもらったり与えたり、ちょっと活発に動いて、また休憩
して体力も温存して、またちょっとアクティブに動いて…その繰り返しでとってもシンプル
なのですが、メリハリのある一日を過ごすことで、ココロも体も健康にいられますからね。
安心して過ごせることが、何より一番大切です。
気ままムードで過ごせる湘南茅ケ崎のペットホテル、今朝の豪雨は一旦止みましたが、
また雨模様みたいなので、そんな日はお部屋で雨雲が去るのを待ちながら、
ゆっくりするのも良いですね。