＜健康長寿が何より！湘南茅ケ崎のペットホテル＞よいしょ！よいしょ！

「よいしょ！よいしょ！」
大好きな海のお散歩で、思いっきり走った後は、ちょっと足を伸ばして茅ヶ崎漁港まで来ました。
チョットお疲れ気味ですが、たくさんある枕木のようなもの（漁船を移動する時に、この上を通ります）を、
前足・・後ろ足・・と交互に上手にクリアしていきます。
普段平らな所を歩く機会が多いので、最初少し戸惑うこともありますが、この足の上げ下げがインナーマッスルをしっかり使って歩く練習なのです。繰り返しこの運動をやっていると、息を整える整理運動になるのと、何といっても背中や関節周りの筋肉が「モコ・・モコ・・」と、たくさんの筋肉を使っているのがよくわかります。
フレブルちゃんも、砂浜で走りずらかったり、この枕木も今のようにリズム良くクリアできなかったのですが・・・
今では、砂浜で走るのが楽しくて楽しくて！海岸に到着すると「お座り」→「行くよ！」で、猛ダッシュできるように・・・
そして、枕木も「海は広いな！フン～フン～」という鼻歌が聞こえて来そうな感じで、上手にリズム良くクリアしてくれます。
なんといっても、この楽しそうな笑顔がとても素敵です！
今日も健康長寿対策バッチリです！
また頑張ろうねっ！
湘南茅ケ崎のペットホテル、海が自然の運動場です。