「よーーしっ行くよっ！」
大好きな海へのお散歩、今日は砂山のぼり、まさに自然のアスレチックで遊びました。
実は、砂山を走るのが大好きなのです・・・幼い時から一緒に砂山のぼりをたくさんしてて、すっかり大好きになってくれました。
砂浜で走るのも、体幹を鍛えるのにとても良いのはもちろんですが、砂山の上り下りは、体重が後ろ脚や前足にかかって、
砂に沈む足を思いっきり蹴るのは、バランス感覚や足腰の筋肉を鍛えるにはもってこいなのです。
いつも、お座りしてから、一緒にスタートして、私が先に上で待っていたのですが、今では先に登って「早くおいでよ！」・・・
すっかり体力と筋力がついて、逆三角形の体形にさらに磨きがかかってくれています。
砂山の頂上で、穏やかな日差しに包まれた、満足そうな笑顔が、可愛くてたまりません。
また来ようねっ！今度は負けないぞ！
湘南茅ヶ崎のペットホテル、海が自然のアスレチックです。